Hello moi c'est Claire !
Je suis une ancienne gymnaste de haut niveau, et aujourd’hui j’aide chacun à apprendre le handstand et le grand écart pas à pas grace à ma méthode douce !
Elles l'ont fait,
pourquoi pas toi ?
Ma méthode #1 en France basée sur la confiance les a aidées à réussir leur premier handstand ou grand écart. Elles en parlent mieux que moi!*
*Ces avant/après sont issus des programmes ton premier handstand et grand écart
Le handstand, ça me faisait rêver mais j'avais une trouille de tomber ! Claire a tout changé. Elle m'a d'abord montré comment tomber sans me faire mal, ça a été le déclic ! Sa façon d'expliquer est super claire et rassurante. Du coup j'ai osé me lancer. Merci !
J'avais envie d'apprendre le handstand mais j'étais complètement perdue. J'ai découvert Claire sur Instagram et ses tutos m'ont donné envie d'aller plus loin ! Grâce à sa méthode structurée et progressive, j'ai réussi mon premier handstand en seulement 30 jours !
J'avais envie de faire quelque chose de cool cet été alors je me suis lancé le défi handstand ! Claire m'a accompagnée avec sa méthode et ses vidéos géniales. Mission réussie, je suis trop fière de moi !
Je fais de la gym et je voulais réussir des figures stylées comme le handstand. Grâce à Claire, je tiens sur les mains. Simple, clair et super efficace !
J'étais complexée en yoga car je n'arrivais pas au handstand comme les autres. Le programme de Claire m'a permis de rattraper mon retard. Maintenant je me sens à l'aise, c'est top !
Le grand écart, ça me faisait rêver depuis que j'étais enfant ! J'ai recommencé l'étirement avec Claire et sa méthode douce mais efficace. Quelques mois plus tard, j'y suis ! Trop fière de moi. Merci Claire !
Claire est hilarante, elle arrive à nous faire rigoler même quand on tire sur nos muscles. Sa bonne humeur contagieuse rend l'entraînement addictif. J'ai kiffé chaque séance et j'ai eu mon écart !
Quel défis tu veux relever en premier ?
Tu crois que ce n'est pas pour toi ? Ce programme est là pour te prouver le contraire.
Accessible à vie en illimité.
Programme grand écart latéral
Pas besoin d'être souple pour commencer. Ce programme t'apprend à le devenir.
Accessible à vie en illimité.
Les programmes : Handstand (le nouveau), 30 j grand écart, 30 jours pour s'assouplir, Bases du handstand, Complexification équilibre, Équilibre marcher, Facial, Handstand press, Souplesse arrière, Souplesse avant.
Accessible à vie en illimité.
C'est à ton tour de t'impressionner
Mes programmes te permettent d’arriver à ton objectif en moyenne en moins de 30 jours !

Je veux relever le défi !